Depresja… pewnie nie raz słyszałeś/aś to określenie. Najczęściej kojarzy się ze złym nastrojem, niechęcią do życia, smutkiem.
Gorszy dzień może zdarzyć się każdemu. Jeśli jest ich jednak coraz więcej może to być objaw choroby, która wymaga pomocy specjalisty.
Depresja może dotknąć każdego.
Bez względu na wiek, wyniki w nauce,
popularność, liczbę znajomych na Facebooku.
W ramach Światowego Dnia Walki z Depresją uczniowie mieli możliwość poszerzenia swojej wiedzy związanej z profilaktyką depresji.
W tym miesiącu wszystkie klasy ósme uczestniczyły w zajęciach w ramach Kampanii edukacyjno-informacyjnej „Depresja. Rozumiesz – Pomagasz”
Dodatkowo na korytarzu w formie multimedialnej zaprezentowane są informacje ułatwiające uczniom zdobycie odpowiedzi na pytania:
Jak zadać o zdrowie psychiczne?
Jak rozpoznać depresję?
Czym może objawiać się depresja?
Jakie działania profilaktyczne najlepiej podjąć by rozwijać i wzmacniać czynniki chroniące?
Gdzie można szukać pomocy?
Pamiętaj! Każdy ma prawo prosić o pomoc.
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12
Więcej informacji o punktach pomocy: https://forumprzeciwdepresji.pl/nastoletnia-depresja/punkty-pomocy-dla-dzieci-i-mlodziezy
Dodatkowe informacje:
– dla rodziców: jak rozpoznać depresję u dziecka i jak wspierać dziecko w depresji:
https://forumprzeciwdepresji.pl/nastoletnia-depresja/strefa-rodzica
https://forumprzeciwdepresji.pl/wp-content/uploads/nastoletnia-depresja-poradnik-dla-rodzicow.pdf
– dla nastolatków: jak rozpoznać depresję u siebie czy innych, jak radzić sobie i pomóc innym w depresji:
https://forumprzeciwdepresji.pl/nastoletnia-depresja/strefa-nastolatka
– dla nauczycieli: Poradnik jak wspierać ucznia, scenariusz zajęć:
https://forumprzeciwdepresji.pl/nastoletnia-depresja/strefa-nauczyciela
– inne, warto przeczytać, zobaczyć:
http://zobaczjestem.pl/wp-content/uploads/2021/01/Depresja-co-nale%C5%BCy-wiedzie%C4%87.pdf
https://biblioteczka-apteczka.pl/2020/02/23/moj-czarny-pies-depresja/
Anna Tuczyńska
Psycholog szkolny
Sylwia Kuźma-Langford
Pedagog szkolny
