Bądź człowiekiem czynu – od odkładania do działania!

Uczniowie klas VII wzięli udział w warsztatach dotyczących odkładania działań na potem – czyli prokrastynacji. Warsztat poprowadziła p. Edyta Duda psycholog, specjalista w zakresie kontroli nawyku odkładania działań na potem (EFEKTO Kopalnia Potencjału).

Uczestnicy dowiedzieli się, czym prokrastynacja różni się od lenistwa i odpoczynku, jak przebiega proces odkładania oraz jakie ma konsekwencje. Dodatkowo poznali metody służące kształtowaniu zdrowych nawyków i otrzymali praktyczne wskazówki do efektywnej organizacji swojego czasu wolnego.

K. Pochylczuk – Łobejko

psycholog szkolny